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孕前?懷孕?孕後,

女人最害怕的除了關於小孩就是身材走樣!!


我一直認為自己很幸運沒有長肉肉!沒有身材變形!

自從身邊的人有天跟我說?

妳怎麼駝背這麼嚴重!不好看耶!!

才發現我的身體已經習慣駝背了??

於是我趕快求助於《維娜斯推推脂塑身衣》
















第一次預約試穿到門市量尺寸時?

才發現原本我要的更多更多!!


預約試穿網址:http://goo.gl/41NEQT

除了駝背骨盆也因為懷孕睡姿歪了一邊(沒說沒發現!一說了?我一看!哇!也太明顯!)

脊椎也歪了!順帶還告訴他們我想要屁股挺一點大腿瘦一點(懷孕變胖了)!

還有媽媽們最在乎的餵奶胸部不要變布袋!!!

女人真的好???累啊!


好險這些通通都可以靠塑身衣救救我。

她們很細心的量了所有細微尺寸(說了有40個數字了不誇張!),

還一個一個步驟的教我穿對塑身衣跟怎麼找回沒有因為懷孕挺出來的肚子?

訂做完成後。開始了我的塑身衣之路。
















我選了黑色長褲型~~

就算露出來也可以是內搭的感覺!一點都不害羞!

穿後的感覺就是?原來沒什麼負擔感呀?

只會吃比較少(女人最想要的),

過年時不怕大吃大喝!因為妳很快就感覺塞不下了,

走在路上整個人就是曲線感加抬頭挺胸


繼續努力!

我要把肉肉都推到最完美的地方!

就算纖細也要是漂亮有線條


產後恢復身材的黃金方程式:控制飲食+運動+塑身衣

(運動的妳塑身衣可以助你雕塑身型,不運動的妳更需要它,讓維娜斯無時無刻幫妳推推脂)

身材的救星!必學的靜悄悄享「瘦」法!


●產後身材的恢復

(產後的身材恢復不易,加上帶孩子、睡眠不足,更抽不出空閒去運動)

●瘦身這回事,運動優先搭配飲食

(在家有空可以做些伸展運動,並平常均衡的飲食)

●靜悄悄的瘦身法

(光運動也不夠,產後媽咪最怕的就是擔心肉鬆不緊實!因此需要塑身衣輔佐。隨時穿在身上零負擔,舒適又透氣,就連帶小孩也能穿著,讓妳邊享受邊瘦)

介紹產品特點:3道豐胸、6道塑腰、3道提臀

a.柔和、透氣、排汗,24小時穿著也像第二層皮膚般舒適。

b.會呼吸的輕磅塑身衣,每一根超細纖維如蠶絲一樣強韌抗磨,同時還兼具防水透氣﹑排汗性超佳!

c.「全拉提3D定型布」(ShapeHold):具有固定肉肉及止滑效果,包覆性更好!獨家空氣層設計,可解決穿著時的滑動現象,並有效重塑多指肪部位並定型,又能兼具舒適感。


●探索自己的身體,回歸自然的擁有

(買再多美麗的衣服,倒不如買一件適合的塑身衣雕塑自己的身形,當體態勻稱了,再多美麗的衣服也都穿得下了,因此塑身衣對媽咪來說,絕對日常生活必備的救星,靜悄悄的瘦,讓妳靜悄悄的變美麗)

以上說了一堆,在這裡也介紹一本幫助我改變養生觀念最有效果的好書 易理針灸抗癌:







↑ 易理針灸抗癌用起來真的很威...!

易理針灸抗癌網址: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014130303168&RID=C9483369-u2874586324-v251444&lid=book_class_sec_se&actid=WISE















  • 《易理針灸抗癌》





    很多患者都不是因癌細胞擴散過世,而是被嚇死、餓壞,或受不了化、放療的摧殘,營養不良、油盡燈枯所致。只要善用「抗癌三原則」,應可改善生命品質。

    現在大家一聽到癌症就怕,認為那是不治之症;還有人說「不能吃得太營養,否則癌細胞吸收得更快、長得更大,太危險」!由於「死亡率很高」,所以只要被「宣判」罹癌立即崩潰,茶不思、飯不想,只顧流淚、考慮家人怎麼辦?加上化學藥物與放射線治療的後遺症,更加沒有胃口,最後無不骨瘦如柴,油盡燈枯而亡。

    所以作者主張「心理建設」與「補充必要營養」,惟有不害怕、有信心、有體力,才能抗癌成功。這兩個條件具足後,再施以易理針灸,也就是促進陰陽五行平衡針法,通常都有很好的效果。最近李家同教授等名人紛紛呼籲:癌細胞也是人體的細胞,只是增殖太快而已;只要用對方法就可以防治。本書列舉許多病例可供參考。

    一到年底氣候嚴寒之際,衛生署就會公佈癌症死亡統計;民間也盛傳,年底會有一批「亡船」,所以有時一條街有多位癌患者先後過世,此時出版抗癌書正是時候。

    目前的癌症治療法有很多流弊,作者特別指出很多都是餓死或嚇死的,如能以「抗癌三部曲」施治,應有好轉希望。本書言人所未言,在治癌方法中另闢蹊徑,很值得一讀。故請多發。

    本公司共有11本防癌抗癌書,必要時可舉辦特展;救人的方法越多越好,患者及其家屬至少可找到一種良方。

















    • 作者介紹






      高富芝 醫師

      1932年生,私立淡江大學中文系,國立政治大學教育研究所畢,美國遠東大學中醫研究所進修。

      曾任:台北市立成功高中專任教師 國立中央大學教授 美國紐約鳳鳴中醫院主任醫師

      現任:巴西聖保羅富園診所院長

      作者經常回國義診,認為以針灸加電針儀,很少碰到無法改善的症狀;不願針刺者就以手指點按、壓揉代替,一樣有效。

      著有《超簡易阿是穴療法》等書

      作者相關著作:《





      易理針灸抗癌-目錄導覽說明








      • 自序以易經理論與癌和平共存 高富芝醫師……002

        第一章癌症是一種內生性疾病……011
        抗癌三部曲確實有效 癌乃正常細胞突變引起
        一、脾胃無法有效吸收或飲食不均衡
        二、遺傳因素也佔有重要地位
        少奶奶俱樂部
        三、血液無法代謝廢物而累積了毒素。
        四、生活習慣不良增加罹癌風險
        不愛惜身體就可能罹癌

        第二章「易理」抗癌新發現……025
        一、陰陽平衡抗癌論
        男女為陰陽代表 以寒熱為例 以風雨為例
        以表裡為例 以虛實為例 調適陰陽以求中和
        二、五行抗癌論
        五行資質(特性) 五行規律:相生或相剋 五行勝敗論
        三、臟腑抗癌論--五臟六腑實際上是「六臟五腑」
        五臟抗癌論 六腑抗癌論 從十二經脈著手調治六臟六腑
        加上「子母療法」竟全功:從木、土、火三元素下功夫

        第三章易理針灸的實際運用……070
        一、陰陽平衡法
        可再分為陰陽虛實四種 陰虛
        陰實:正邪之氣相爭所致陰陽虛實:的補瀉之道
        陽虛:不單純是表症 從脾胃著手調整陰陽氣血
        陽實:就是表實之症 解表散溫:改善風寒引起之惡寒發熱頭痛
        解表清熱:改善風熱咽疼口乾 解表化濕:改善骨節痠、頭重如裹
        化濕清暑:可以疏風清暑
        二、表裡一致法
        表症分寒熱虛實四種 裡症以裡虛最常見
        三、寒熱適中法
        清熱就是瀉實 清除表熱不能捨棄發汗 清除裡熱可從臟腑下手
        溫寒針刺宜久留針 陽氣下陷用灸法更佳
        四、虛實補瀉法
        補虛:補本經、表裡與子虛補其母
        瀉實:瀉本經、表裡與母實瀉其子
        活血行氣化瘀為抗癌基本 活血行氣化瘀法 疏導經絡有其必要性

        第四章針灸抗癌理念與實例……124
        現行療法有利有弊
        宗氣、體力與免疫力為抗癌三寶
        一、宗氣即生命能量來源
        二、吸收適當營養以補充體力
        三、清血活血才能抗癌
        注意抗癌三原則
        (1)改正錯誤觀念,加強心理建設
        (2)調整脾胃、強化吸收功能
        (3)樂意接受針灸治療
        「易理針灸」抗癌經驗:實例參考
        皮膚癌初試啼聲
        肺癌:以手太陰肺經之太淵、尺澤穴為主
        食道癌:食療加巴西蘑菇、蜂膠與靈芝
        賁門癌:採陰陽平衡法針阿是穴
        胃癌:母子兩人一起調理飲食
        胰腺癌:針刺背後四對華佗夾脊穴
        肝癌:主要為酒精性肝炎引起
        乙狀結腸癌:吃得太好與太精未必好
        乳癌:前後成功治療過五例
        卵巢瘤:竟以月事不順表現
        子宮頸癌:從萬念俱灰到高興返鄉
        攝護腺癌:九天從五點六降至三點五
        膀胱乳頭狀癌:溼熱過盛宜多管齊下
        淋巴癌:醫生兒子也沒把握
        血癌(白血症):以補宗氣、清血調血為主治
        疑似皮膚癌:以抗癌三原則治癒
        結語與後記:臨老學得養生三法寶……205




















      自序

      以易經理論與癌和平共存∕高富芝醫師

      自從出版《超簡易阿是穴療法》之後,很多讀者打電話或寫信、電郵(E-mail)到出版社,希望跟我進一步討論,或為患者施針;連海峽對岸的出版社也很快簽訂版權,不久就會出簡體字版,反應之熱烈出乎我的意料之外。

      猶記得當初開始撰寫時,曾經請教一位著作甚豐的醫學同道,他說「阿是穴」不算是學問,沒什麼好寫的!何況以前某大醫院的針灸科主任已寫過一本,賣得很差,「連學生那麼多的針灸前輩所寫的書都賣不好,新手著作怎麼可能受歡迎呢!」

      也許正因為很少人著墨,或沒有人寫得那麼通俗,才能吸引有需要或有興趣者閱讀。也可能是醫學同道認為「阿是穴」太簡單、大家都懂,認為沒有價值;其實大多數人的醫學常識都不夠豐富,或雖然知道、卻不會應用,才會想要進一步瞭解的吧!總之,出版了處女作之後,熱心的讀者就鼓勵我繼續寫下去,以「超簡易」、「超通俗」的原則傳播醫藥知識、讓需要者可以遵循。這就是我新出版《易理針灸抗癌》一書的動力。

      現在大家一聽到癌症就怕,認為那是不治之症,即使早期發現、經過大醫院治療後僥倖存活,也會大大影響生命和生活品質。其實不然,我認為那是手術後又施行化學藥物治療與放射線療法的結果;中醫藥與針灸雖然無法立竿見影地治癒癌腫,卻能抑制惡化、確保生命品質,早期發現者也有一些好轉的病例。另外還有一大部分的患者是被「嚇死」的,可以說大多數患者在聽到醫生「宣判」(或得知實情)之後,沒有不當場面如死灰、痛哭流涕者。其實癌症真的沒有那麼恐怖。

      我認為癌不是絕症,更不是死症,那是一個人長期抑鬱、缺乏營養或營養不平衡,以致體內的癌細胞惡變而形成的,所以我在為人針灸抗癌時往往秉持三個原則:一是加強心理建設,告訴患者癌症不是一個絕症,只要好好治療、調養,就可以和癌細胞和平共存,所以一定要安心、寬心、用心治療。其次是補充必要的營養素,並以針灸調理脾胃、大小腸的消化、吸收功能,增強抵抗力。前兩項完成、出現效果後,才開始第三項的針灸治療。治療之道則以易經基本理論的陰陽五行為主,特別注重陰陽平衡,因此稱之為《易理針灸抗癌》。

      或許有人認為我在吹牛,否則連西醫都治不好的癌症,中醫或針灸怎麼可能有效呢!如果這樣想,那就跟一口咬定「阿是穴」沒有價值是一樣的道理。現在很多人都同意,甚至已經證實心理因素、情緒會影響健康(如心身症),同樣地,長期鬱卒、心情不開朗者也比較容易罹癌,我們只要仔細觀察周遭因癌症過世者就可以明白。此外,很多末期癌症患者多因為受不了化、放療的摧殘,油盡燈枯而亡,真正因為癌過世者百不得一。所以說只要心情好、營養均衡、體力佳,只要再加一點外力輔助(譬如針灸),應該就有能力防癌抗癌了。

      當然我也不主張所有的癌症或腫瘤都以中醫藥或針灸治療,畢竟針灸非萬能,尤其是末期癌症,或完全無法以中醫藥與針灸治療的,還是應該選擇最合適的療法。至於何謂「最合適」的療法,讀者可以多加斟酌、體會,看看其他不同的抗癌理論,就可以了然於心,譬如《癌不必積極治療(楊怡祥醫師著)》一書就值得參考,由作者恩師的實例,就可以體會什麼叫做「與癌和平共處」。此外,不同的癌症也各有其最合適的治療方法,患者及其家屬仍應多看、多聽、多比較後再做選擇,這樣才不會顧此失彼,甚至後悔,這是必須特別說明的。

      我認為生、老、病、死是人生難免的過程,每一個階段都有許多不同的選擇,防癌抗癌的方法也一樣,我只是將個人的一點心得寫出來,以供需要者和醫藥同道參考,如有不當之處還祈包涵指教。當然更希望本書能拋磚引玉,讓同道和行家共襄盛舉,一起來探究癌症的真正原因,並尋求更穩當的治療方法,以減輕患者的痛苦,這才是我臨老(八十歲)還執筆為文的最大心願。

      書成之際,我要特別感謝許多朋友與患者、病家的信賴,讓我有機會牛刀小試,為大家盡一番心力;也要謝謝元氣齋出版社的編輯們幫忙打字、修飾,才能讓文章顯得更通俗易讀。由於旅居國外不便,讀者如有指教意見,請跟出版社聯繫。

      2010年9月於紐約小兒寓所





















      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:208


      出版地:台灣




















    • 作者:高富芝

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    • 出版社:元氣齋

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2011/1/24








    • ISBN:9789866664502




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀







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